SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka kreatyna po cyklu

  • sterydy

    Post
    Doping

    jaka impotencja?moj kolega bral w tym smamym wieku co ja i na razie nie ma klopotow z tym...juz 3 lata nie bierze... ja mam jedynie klopot z tym ze ciupaga czasami mi stoi caly dzien,albo cala noc i nie moge w nocy spac... Mam 10 strzałów testosteronu prolongatum z jelfy i rozpisałem sobie taki cykl: pierwsze 3 strzały co 4 dni,pozniej 3 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-29 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 strzale hcg + bialko + 2 cykl z kreatyny poki co jestem w 7 tygodniu cyklu i waga wzrosla o 14 kg, obwod lapy o 6cm, sila jest nieporownywalnie wyzsza. co moge powiedziec ze nie jestem zalany i nawet zdziwiony pozytywnie rzezba jaka mam (a jeszcze winko bedzie:)) ) zobaczmy co bionabol spowoduje:))) poki co mam go ok 100 tabletek zjedzonych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2004-02-29 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szary w tym temacie , czytałem troche na forum , i wiem że jest to słaby ph , i chciałbym żebyście mnie troche naprowadzili na to , wiem ze dawkowac 6 tyg. epi + osłonka(jaka?) + odblok( wystarczy booster testosteronu tak? ) I z tymi skutkami ubocznymi to jest tak ze na kazdego inaczej to oddzialuje tak ? dlatego tez sie zastanawiam czy to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 16:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwoliłem sobie na rozpisanie supli / odżywek biorąc pod uwage cene jaką możesz przeznaczyć na ten cel ! a i jeszcze pamiętaj że jesli interesuje cie siła to odpowiedni Trening jest klluczem do sukcesu / odpowiednia dieta ! a suple to tylko dodatek ! ...jesli interesuje ci siła to bardzo dobre połączenie j/w Kreatyna / carbo- gainer / BCAA ew [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2004-07-25 14:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening - suplementacja, opinie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo: 5g Kreatyny Miedzy posilkami: BCAA Na noc: ZMA 3tab Odpowiednio wedlug ewentualnych brakow w diecie Gainer 20/80 *Prosilbym rowniez o wskazowke dotyczaca BCAA, jaka ilosc jednorazowo powinienem przyjmowac przy tak dlugim i meczacym treningu i czy MegaCaps Olimpu znajda tutaj zastosowanie, gdyz takowe posiadam. Dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2007-01-15 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - Pomoc(Proporcje)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuję bardzo za pomoc - jak tylko ogarnę dietę to podrzucę ją tutaj do ocenki i ew. poprawy. Jeszcze takie pytanka odnośnie kreatyny: Po 1) Jaka forma kreatyny będzie najlepsza? Po 2) Czytałem, że jabłczan kreatyny jest bardzo dobry dla piłkarzy i tutaj takie pytanie, ponieważ nie przybiera się na masie - jabłczan nie zatrzymuje wody. I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-06-01 20:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka konkretnych pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Nie stosowałem wogóle kreatyny. Chciałbym spróbować 1 cykl. Jaką kretke wybrać? Mono, jab(ł)czan, kre-alkalyn? (cena w granicy rozsądku) Zaplanuj cykl z mono. jest stosunkowo tanie. Istnieje ryzyko że nie działa na ciebie kretka ( niewielkie, ale jest), wiec zminimalizujesz stratę kaski 2. Czy do tego cyklu kupić carbo? Jeśli tak to jakie? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2007-04-16 13:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antyodżywkowi rodzice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja matka nie dopieprza sie do mnie po rozmowie jaką przeszlismy w kregu ja - ojciec - matka. U mnie w mieście jest duzo osób bioracych mocniejsze rzeczy i powiedziałem im że kreatyna i odzywki to nie koks, inaczej nie byłyby w sprzedaży legalnej. Aktualnie jest u mnie tak, ze rodzice sponsoruja mi diete; a moje odzywki stoja w kuchni sobie w [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16146 Data: 2006-12-12 17:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps...??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co piszesz jest deko bez sensu "Jestem na cyklu(9 dzień) .(kreatyna mono, hmb, carbo, dekstroza, gainer 737)" Po pierwsze "bycie na cyklu" oznacza, że zażywasz sterydy anaboliczne. To co wypisałeś w nawiasie to suplementy, które właściwie powinny być stosowane przez cały czas - z niewielkimi przerwami jak w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2006-02-23 12:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posta nabije Carbo -najlepiej vextrago jesli masz kase i potreningowo, w ciagu dnia nie oplaca sie pic. Bialko-masz upodobania wzgledem jakiejs firmy, czy to obojetne? na jaka pore chcesz to bialko? jesli zaraz po treningu to opieraj sie o bialka szybkowchlanialne np. serwatkowe- WPC, WPI. Kreatyna jabłczan to dobry wybór, imo lepiej wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 15:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W obronie monohydratu kreatyny [ART]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko mono.! %-) Ja już nie kupię raczej nigdy stacka - zjadłem kilka , nigdy 'efekty' lub efekty nie były zblizone do cykli na czystym monohydracie. Też wpadłem nie raz w 'marketingową pułapkę' ;) Obecnie na czystej mikrorozdrobnionej kreatynie mono big zone'a notuję najlepsze postępy w życiu. Zjedzone 500g w stałej dawce 10g dziennie przerosło [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2011-11-05 14:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem, testosteron propinicum doskonale współpracuje z deca durabolinem, faktycznie dając suchy mięsień bez nalania wodą. Tym bardziej że jeżeli zaczniesz samą decę to przez 2-3tygodnie musisz poczekać na jej działanie bez większych efektów, noatomiast dzięki propionatowi dostaniesz "kopa" od samego początku. Dwadzieścia dawek [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8406 Data: 2003-01-03 11:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugoterminowa Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dzień nietreningowy. Ktos mi kiedys wspominal ze na poczatku cyklu bierze sie wiecej i regularnie zmniejsza ilosc. Czy tak nie jest lepiej? Jesli tak to prosze o ilosc jaka trzeba brac poczatkowo i o ile zmniejszac. bsn-n.o xplode. 1 do 3 miarek z 200-300 ml zimnej wody. Spożywaj 30-45 minut przed treningiem (na pusty żołądek . Czy przy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-09-19 19:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na wysiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    UPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI Myślę, że na początek potrzebne jest dokonanie pewnej systematyzacji. Czym są bowiem tak naprawdę sporty walki? Jak je klasyfikować? Wg wikipedii sporty walki to: "ogólne określenie sportowych wersji technik walki, w odróżnieniu od sztuk walki, będących zwykle nieusportowionymi systemami samoobrony i rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-11-14 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by nie blokowal aromatyzacji tescia to podejrzewam ze cisnienie leb mu by rozerwalo po paru dniach/tyg. nie wierzcie w to ze to zalezy od wagi dawka lecznicza omo wiecie jaka jest, to pomyslce ze juz standardowy koks wali od 500 do 750 na tydzien wiec dawka lecznicza ma sie ni jak do tego. Retencja wody pociaga za soba podniesienie cisnienia [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12833 Data: 2006-05-31 16:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o kreatyne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Najlepsza kreatyna to creapure i taka proponuje.Starsze kreatyny rowniez nie odbiegaja jakosca od nowszych, bo jesli dobrze pamietam to sa odmlodzone.Forme jaka wybierzesz bedzie uzalezniona od indywidualnych zapotrzebowan. Ogolnie proszek jest najtanszy, kapsulki troche drozsze, ale lepiej sie wchlaniaja.Tabletki z koleji masz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2004-03-27 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Horse Power + Białko Ostrowia 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nawet jeśli to nie sądze żeby były spektakularne. - pod względem siłowym nie odczułem specjalnej poprawy Ogólnie nie jestem zadowolony. Nie jest to pierwsza kreatyna jaka na mnie wywarła żaden bądź niewielki skutek. Wniosek - albo postawić wszystko na diete, albo przestać bawić sie w kreatyne i np zająć rzeźbieniem. Wizualnie efektów [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 23:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Aha, Jacho jeszcze odpowiedż na twoje drugie pytanie. Będzie to uzaleznione od tego jaką kreatynę brałeś tzn. jaki jest jej czas działania na twój organizm po jej odstawieniu. Z rozpoczęciem cyklu poczekaj do momentu gdy kreatyna przestanie już działać, ważne aby organizm był oczyszczony, a twoje receptory odblokowane. Efekt będzie wtedy znacznie [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-24 09:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 lat we wrześniu będzie WZROST: 183 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 miesięcy WAGA CIAŁA: 83-85 kg 5 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 110 -Udo: 60 -Talia: 83 7.CEL TRENINGOWY : masa bez zbędnego otłuszczenia, będę starał się wykorzystać fakt suplementacji kreatyną i podciągnąć też trochę wyniki siłowe 8.UPRAWIANE INNE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2009-05-28 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obnizane juz od 20-tego roku zycia, w przypadku testosteronu podobna sytuacja nastepuje kilka lat pozniej. Gdyby hormony faktycznie byly produkowane w takiej ilosci jaka jest potrzebna odpadla by "lwia" czesc chorob wieku starczego ... NO JASNE ZE ZANIKAJA PO TYM OKRESIE GDY WZROST JUZ NIE JEST POTRZEBYN TO HORMON ZANIKA. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2003-05-03 08:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)